最近幾度目かのダイエットを開始しまして, MyFitnessPalで摂取カロリーを調整しつつ, 家ではエアロバイク約20分 + 隔日でリングフィット, といった内容を2ヶ月くらい続けています(最近漸く体重が下降してきて手応えを感じ始めています). 万事順調... ではあ…

旅先で重い荷物を持って散策したくないので, 最近は衣類など重い荷物を宿やコインロッカーに預けてコンパクトな装備でフラフラするようにしています. ここ最近, 旅先で散策するときの装備が整いつつあるので, 紹介します. ショルダーバッグ メンズ ボディバ…