7月5日に, 新型コロナウイルスワクチンの1回目(ファイザー)を接種しました. そのへんの話をします.

接種券取得まで

前提: デブなので基礎疾患あり(BMI30以上)に当てはまる
- 基礎疾患の定義はBMI以外にいろいろあるので, 念の為確認しておくと案外当てはまったりするかもしれません
- 以下はサクッとググって見つけた横浜市のウェブサイトですが, 基本的に国が定めた基準なのでどの自治体でも同じ... はずです

www.city.yokohama.lg.jp

渋谷区は6/1からLINEで基礎疾患があることを申請出来るようになったので, 即座に申請
- 申請時も, 接種する病院でも, ｢本当に基礎疾患があるか｣という確認はなかった
申請に基づく接種券は6/30から発送予定だったが, ｢自己申告をされた人のなかで、準備が整った人から発送日を一部早めてお送りします。｣とのことだった
実際に6/23の夜に接種券到着を確認

予約まで

渋谷区で基礎疾患がある人の予約開始は7/8からだったが, いろいろ探すと｢接種券があれば居住地問わずネットで接種の予約が可能｣な病院が幾つかあることがわかった
- 基本的に, 居住する(接種券を発行した)自治体で接種するのが基本っぽいが, 自治体によっては｢居住していない住民でも, 接種券があれば接種の予約が可能｣となっているところがあるっぽい
- また, ｢病院が存在する自治体に居住していない住民でも, かかりつけの病院であるなら接種可能｣という病院も幾つかあった
スケジュールなど考慮して, 接種券が届いたその日のうちに第1回目として7/5をネット予約(この病院の場合, 第2回目は自動的に予約されて, 3週間後の7/26となった)
- この病院は接種券の番号を入力する必要が場合があったので, 接種券の到着を見込んで投機的に予約するのは無理そうだった
念の為(接種後に熱が出た時のため), 解熱鎮痛剤(バファリン), 冷えピタシート, 経口補水液の素を購入しておいた
- 後は冷蔵庫にレンチンで食べられる食品をストックしておく等
解熱鎮痛剤については以下のサイトを見つつ選ぶと良さそう. 自分は｢バファリンプレミアム｣にしました(後述しますが1回目の接種では解熱鎮痛剤を使う事はなかったです)

www.cov19-vaccine.mhlw.go.jp

接種の様子

7/5 13:00頃病院到着. 同じ時間帯に接種を受ける人が8人くらい待機していた
7/5 13:30頃受付開始, 待機スペースに移動
7/5 13:45頃順番に接種. 名前を呼ばれて診察室に入って, 左肩をアルコールで拭いて接種して終わり. 3分もかからなかった
- 健康診断の採血やインフルエンザのワクチンよりも痛みがなくて, ｢もう終わったの!?｣という感じだった
7/5 14:00頃待機スペースで15分ほど様子見て, 問題なかったので開放
7/5 15:00頃お昼ご飯食べてなかったので食べる
7/5 16:30頃帰宅して業務を再開する. 特に支障なし
7/5 17:30頃ワクチンを打った辺りが若干筋肉痛のように痛んでくる
- 動かす時に違和感がある程度, 腕が動かせないということはなく, 熱もない
7/5 夜引き続きワクチンを打った辺りが痛いので, 左上が上になるように横になって寝た. 引き続き熱もなく, 普通に寝ることができた
7/6 引き続きワクチンを打った辺りは痛む. ワクチン接種のせいか, 気温や気圧などの問題かわからないが, ちょっとだけ頭痛があったので休み休み業務をした
- 接種当日は激しい運動を避けるように言われていたので, 念の為日課のエアロバイクはしないようにしたが, この日は20分ほど漕いでみた. 特に問題なし
7/7 腕の痛みは接種当日と比べて1/10くらいになった. 引き続き熱などはない
- まあもう大丈夫でしょう, という気持ちになっている(現在)